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Welches Coaching eignet sich für Dich?
Eckpfeiler des Coachings
GESUNDE ERNÄHRUNG
# Flexible Ernährung: Egal ob strikter Ernährungsplan, grobe Nährwertvorgaben, vegetarische Ernährung u.v.m.
# Individuell auf dich, deinen Körper & deine Bedürfnisse abgestimmt
# Keine Verbote!
# Problemlos in deinen Alltag integrierbar
EFFEKTIVES TRAINING
# Individuell auf deine Ziele & Wünsche abgestimmt
# Für jeden etwas dabei: Körperliche Gesundheit, allgemeine Fitness, Muskelaufbau, Fettabbau, Schmerzreduktion, Prävention u.v.m.
# Sichtbare Ergebnisse!
# Stetig neue Trainingsreize
PURE MOTIVATION
# Ich begleite dich auf deinem Weg und stehe als dein Coach immer an deiner Seite
# Kein Zwang! Der Spaß am Training und der Ernährung stehen im Vordergrund
# Schritt für Schritt kommen wir deinem Ziel näher
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